Le bonheur, pour vous, est-il associé à la jeunesse, à l’âge mûr ou le propre des personnes âgées? Dans une de nos infolettres, nous vous demandions de répondre à cette question: Choisissez la période d’âge ...

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Bonheur: à quel âge est-on le plus heureux?

Les personnes qui ont du succès se posent de meilleures questions et, comme résultat, ils obtiennent de meilleures réponses. (Anthony Robbins) Vous connaissez la maïeutique? Non ce n’est pas un insecte ni une sorte de canard exotique. ...

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Se poser de bonnes questions pour être plus heureux

Être heureux ou malheureux, c’est une disposition. Tu ne peux pas être heureux en amour si tu n’as pas une disposition à être heureux. Yasmina Reza dans Heureux les heureux. Les recherches en psychologie positive, particulièrement celles ...

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Heureux ou malheureux? Quel est votre mode d’emploi?

En psychologie positive, le flow (littéralement flux en anglais), ou la zone, est un état mental atteint par une personne lorsqu’elle est complètement plongée dans une activité, et se trouve dans un état maximal de ...

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Entrer dans le flow pour mieux apprécier la vie

Quand j'étais étudiant en psychologie, dans les années 1970, je m'intéressais à de nouvelles approches en psychologie qui, au lieu d'étudier les personnes névrosées ou malades pour comprendre comment est faite la personne humaine normale, ...

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Pleine conscience, bonheur et psychologie positive

Vous éprouvez de la difficulté à passer à l’action? Voilà un mal dont nous sommes tous affectés plus ou moins. Mais pourquoi, même si nous savons quoi faire pour grandir et être plus heureux, est-ce si difficile ...

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Passer à l’action: pourquoi c’est difficile?

Jamais nous n’avons eu autant de choix qu’aujourd’hui. S’il vous est déjà arrivé de vous promener à travers 200 chaînes de télévision pour finalement réaliser qu’il n’y a rien d’intéressant à regarder, vous comprenez ce que ...

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Le paradoxe du choix. Est-ce que trop de choix limite au lieu de libérer

À force d’être bombardé dans les médias par la vie des gens riches et célèbres, on pourrait finir par croire que c’est dans la richesse et la renommée que l’on trouve le bonheur. Mais une ...

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Etre riche et célèbre rend-il plus heureux?