Et nous portons tous des r\u00eaves personnels ou professionnels que nous mettons de c\u00f4t\u00e9.<\/p>\n
Certains r\u00e9alisent qu’ils n’aiment plus leur travail<\/strong> et vivent de la d\u00e9motivation <\/strong>et de la d\u00e9sillusion. D’autres prennent conscience de l’importance de l’\u00e9quilibre de leur vie personnelle et professionnelle et ne veulent plus vivre autant de frustration et de stress qu’avant.<\/strong> Certains manquent de temps<\/strong> pour prendre soin d’eux, pour rencontrer leurs amis, pour trouver l’amour, et ils sentent monter l’insatisfaction et l’ennui<\/strong>. D’autres encore d\u00e9cident de devancer leur retraite et se retrouvent un peu d\u00e9sorient\u00e9s<\/strong>. <\/p>\n Pourquoi \u00e9prouvons-nous de tels sentiments? Parce que des besoins importants ne sont pas satisfaits. Pendant ce temps-l\u00e0, la vie passe et, au plus profond de nous-m\u00eames, nous sentons que quelque chose d’important ne tourne pas rond<\/strong> <\/strong>et que les choses pourraient \u00eatre diff\u00e9rentes<\/strong>. <\/p>\n Saviez-vous que seulement une personne sur quatre<\/strong> va braver la peur, la r\u00e9sistance, l\u2019inconnu pour entreprendre les changements qui vont l’amener \u00e0 \u00eatre plus heureuse ou plus \u00e0 l\u2019aise financi\u00e8rement, moins seule ou en meilleure sant\u00e9 ou dans un travail qui la r\u00e9alise? <\/p>\n Le cours en ligne CHANGER SA VIE va vous aider \u00e0 devenir cette personne en vous offrant les connaissances et les outils n\u00e9cessaires pour alimenter votre \u00e9lan, passer \u00e0 l’action <\/strong>et grandir.<\/p>\n Pourquoi ne pas profiter de cette occasion de r<\/strong>eprendre contact avec vos aspirations<\/strong>, et surtout de changer des choses? <\/p>\n \u00ab J’ai construit le cours en ligne<\/em> CHANGER SA VIE pour vous aider \u00e0 atteindre vos objectifs progressivement, une \u00e9tape \u00e0 la fois. Ce cours vous permet de vous situer actuellement dans votre vie. Puis de choisir les changements que vous souhaitez le plus pour \u00eatre plus heureux et vous \u00e9panouir. Je vous montre comment faire un plan d’action, comment \u00e9valuer les gestes \u00e0 poser en priorit\u00e9 dans les jours et les semaines \u00e0 venir. Et je vous propose des exercices et des strat\u00e9gies pour vous mobiliser, vous motiver \u00e0 agir et g\u00e9rer vos \u00e9motions. \u00bb<\/p>\n Marc Vachon, M.ps.<\/p>\n Inscrivez-vous et commencez votre cours d\u00e8s maintenant \u00bb\u00bb\u00bb<\/span><\/p>\n Vous pourrez acc\u00e9der \u00e0 toutes les le\u00e7ons et vid\u00e9os autant de fois que vous le souhaitez, au moment qui vous convient, o\u00f9 que vous soyez, \u00e0 partir de votre ordinateur, de votre tablette ou de votre t\u00e9l\u00e9phone portable.<\/p>\n Vous trouverez un contenu \u00e9crit pour chaque le\u00e7on, ainsi que tous les exercices, pour vous \u00e9viter de prendre des notes pendant l’\u00e9coute des vid\u00e9os et ainsi avoir acc\u00e8s \u00e0 des informations compl\u00e9mentaires. En tout, 24 documents PDF que vous pourrez t\u00e9l\u00e9charger.<\/p>\n Vous pourrez laisser vos commentaires sur chaque cours, obtenir des pr\u00e9cisions du formateur et lire ses r\u00e9ponses aux questions des autres participants et participantes.<\/p>\n Vous pourrez aussi communiquer avec le formateur par courriel et recevoir rapidement une r\u00e9ponse \u00e0 vos questions.<\/p>\n 1<\/strong><\/p>\n Ce module va vous aider \u00e0 pr\u00e9ciser ce que vous trouvez important de d\u00e9velopper pour \u00eatre heureux. Vous allez pouvoir \u00e9valuer votre situation actuelle, trouver vos satisfactions et insatisfactions. Deux bilans chiffr\u00e9s vont vous aider \u00e0 pr\u00e9ciser les changements \u00e0 faire. <\/p>\n Le\u00e7on 1. Comment garder le focus sur le cours. <\/p>\n Le\u00e7on 2. Les grands domaines de votre vie personnelle.<\/p>\n Le\u00e7on 3. Un bilan chiffr\u00e9 de votre vie personnelle.<\/p>\n Le\u00e7on 4. Les grands domaines de votre vie professionnelle.<\/p>\n Le\u00e7on 5. Un bilan chiffr\u00e9 de votre vie professionnelle. <\/p>\n Le\u00e7on 6. Alors? Comment \u00e7a roule?<\/p>\n Le\u00e7on 7. Le r\u00eave pour nourrir votre enthousiasme.<\/p>\n 2<\/strong><\/p>\n Dans ce module, vous allez vous donner une vision qui vous anime, des objectifs de changement pr\u00e9cis, bien ancr\u00e9s dans votre r\u00e9alit\u00e9, et \u00e9tablir un plan de match pour passer \u00e0 l’action et faire les changements dont vous r\u00eavez. <\/p>\n Le\u00e7on 8. Introduction au Module 2<\/p>\n Le\u00e7on 9. Une vision enthousiasmante pour votre vie personnelle.<\/p>\n Le\u00e7on 10. O\u00f9 puiser ma motivation \u00e0 agir?<\/p>\n Le\u00e7on 11. \u00c9tablissement d’un plan personnel pour passer \u00e0 l\u2019action (sph\u00e8re personnelle). <\/p>\n Le\u00e7on 12. Comment \u00e9valuer les actions \u00e0 poser en premier? <\/p>\n Le\u00e7on 13. Ma vision pour ma vie professionnelle. <\/p>\n Le\u00e7on 15. Un plan pour passer \u00e0 l’action (sph\u00e8re professionnelle).<\/p>\n Le\u00e7on 15. Par o\u00f9 commencer (sph\u00e8re professionnelle)?<\/p>\n Le\u00e7on 16. O\u00f9 va votre temps?<\/p>\n Le\u00e7on 17. Comment planifier votre temps?<\/p>\n Le\u00e7on 18. Six principes de gestion du temps qui feront une grande diff\u00e9rence.<\/p>\n 3<\/strong><\/p>\n Ce module vous apprend comment ne pas vous laisser dominer par les \u00e9motions qui vous emp\u00eachent de progresser et comment entretenir celles qui vont vous supporter. <\/p>\n Le\u00e7on 19. Ce que vous devez savoir sur les \u00e9motions.<\/p>\n Le\u00e7on 20. Un outil n\u00e9cessaire \u00e0 apprendre: le recadrage.<\/p>\n Le\u00e7on 21. Flexibilit\u00e9: quatre questions pour r\u00e9soudre un probl\u00e8me.<\/p>\n Le\u00e7on 22. La gratitude et autres exemples concrets de recadrage.<\/p>\n Le\u00e7on 23. Ces histoires qu’on aime se raconter et qui ne nous aident pas toujours. <\/p>\n Le\u00e7on 24. Comment on change ces histoires? (\u00e9branler ses croyances limitatives.)<\/p>\n Le\u00e7on 25. Comment d\u00e9velopper et entretenir des croyances aidantes. <\/p>\n Le\u00e7on 26. R\u00e9v\u00e9ler l’alli\u00e9 en vous. <\/p>\n Le\u00e7on 27. Les \u00e9tapes du changement: d\u00e9fier la vision tunnel.<\/p>\n Marc Vachon a travaill\u00e9 toute sa vie comme psychologue, enseignant, formateur de groupe et conf\u00e9rencier. Plusieurs dizaines de milliers de personnes, au Canada comme en France, ont profit\u00e9 et profitent encore de ses services, que ce soit \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur de compagnies d\u2019assurance, d’entreprises priv\u00e9es, de minist\u00e8res et d’organismes publics, de centre hospitaliers et de sant\u00e9, d’industries, de maisons d\u2019enseignement, d’institutions financi\u00e8res et de groupes associatifs. Il est l\u2019auteur d\u2019une centaine d\u2019articles parus dans des magazines sp\u00e9cialis\u00e9s et co-auteur et \u00e9diteur des livres <\/span>Oser changer. Mettre le cap sur ses r\u00eaves<\/em><\/span><\/a><\/span> <\/span>et <\/span>L\u00e2cher prise. Prendre de l\u2019altitude<\/em><\/span><\/a>. Il a cr\u00e9e en 2001 le blogue de psychologie OSERChanger.com<\/span><\/p>\n <\/p>\n Appr\u00e9ci\u00e9 pour sa capacit\u00e9 \u00e0 vulgariser et \u00e0 transmettre son message avec enthousiasme et humour, il est particuli\u00e8rement reconnu pour livrer un contenu pratique et bien ancr\u00e9 dans la r\u00e9alit\u00e9.<\/p>\n D’abord parce que vous profitez d’un contenu appr\u00e9ci\u00e9 et vant\u00e9 par des milliers de personnes rencontr\u00e9es par Marc Vachon pendant de nombreuses ann\u00e9es dans son travail comme psychologue, consultant et formateur.<\/p>\n Aussi parce que vous tirez avantage de son enseignement et de ses conseils \u00e0 une fraction minime de ce qu’il en co\u00fbte habituellement pour vous appuyer et vous conseiller dans une d\u00e9marche de changement.<\/p>\n Instance 1<\/span><\/span><\/a><\/p>\nLe cours en ligne<\/em> CHANGER SA VIE<\/h2>\n
Voici tout ce que vous obtenez en vous inscrivant<\/h3>\n
<\/strong>Un acc\u00e8s illimit\u00e9 aux vid\u00e9os<\/strong><\/h6>\n
<\/strong>Le contenu \u00e9crit<\/strong><\/h6>\n
<\/strong>Un espace r\u00e9serv\u00e9<\/strong><\/h6>\n
Acc\u00e8s au formateur<\/strong><\/h6>\n
Contenu du cours<\/h2>\n
![\"cours](\"https:\/\/oserchanger.com\/blogue_2\/wp-content\/uploads\/PLAN-COURS.001-1.jpeg\" "\\"Aper\u00e7u")
<\/span><\/p>\n<\/strong>Module 1: Comment \u00e7a \u00abroule\u00ab dans votre vie?<\/strong><\/h6>\n
<\/strong>Module 2: Une direction qui vous stimule et un plan d’action pour les prochains mois.<\/strong><\/h6>\n
<\/strong>Module 3: Mieux g\u00e9rer mes \u00e9motions<\/strong><\/h6>\n
\u00c0 propos du formateur Marc Vachon<\/h2>\n
![\"\"](\"https:\/\/oserchanger.com\/blogue_2\/wp-content\/uploads\/Marc-conference-1-1.png\" "\\"Marc-conf\u00e9rence-\\"")
<\/span>![\"Marc](\"https:\/\/oserchanger.com\/blogue_2\/wp-content\/uploads\/Marc_9-web-25-1.jpg\" "\\"Marc")
<\/span><\/p>\nPourquoi profiter de ce cours?<\/h3>\n
Changer sa vie<\/h5>\n