{"id":1652,"date":"2022-01-07T11:52:44","date_gmt":"2022-01-07T16:52:44","guid":{"rendered":"http:\/\/oserchanger.com\/blogue_2\/?p=1652"},"modified":"2024-08-16T13:55:56","modified_gmt":"2024-08-16T17:55:56","slug":"bilan-de-vie-dessiner-futur","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oserchanger.com\/blogue_2\/2022\/01\/07\/bilan-de-vie-dessiner-futur\/","title":{"rendered":"Bilan de vie: un exercice pour pr\u00e9parer son futur"},"content":{"rendered":"

Depuis plus de 25 ans maintenant, une fois l’an, je me retire dans un coin tranquille et je prends le temps de faire un bilan de vie pour l’ann\u00e9e \u00e9coul\u00e9e.<\/p>\n

Faire un bilan prend un peu de temps, c\u2019est certain, mais je le fais avec beaucoup de plaisir, puisqu\u2019il me\u00a0permet de faire le point avant de dessiner les grandes lignes de ma vie pour l’ann\u00e9e qui vient. C’est ce bilan qui donne les directions que je vais prendre, dans les divers domaines de ma vie.<\/p>\n

L’exercice du bilan de vie<\/h2>\n

Souvent on ne sait pas par quel bout commencer un bilan de vie ni comment vraiment le faire. Voici quelques indications tir\u00e9es de mon livre Oser changer<\/em><\/strong><\/a> Je commence par s\u00e9parer vie personnelle et vie professionnelle. cette distinction est th\u00e9orique, bien s\u00fbr, puisque dans les faits notre existence n\u2019est pas compartiment\u00e9e de fa\u00e7on aussi simpliste. Mais je peux plus ais\u00e9ment ainsi dresser l\u2019inventaire pr\u00e9cis de mes satisfactions et insatisfactions et d\u00e9finir les changements qui m’apparaissent souhaitables.<\/p>\n

Mes grands domaines<\/h2>\n

Je d\u00e9finis ensuite\u00a0les grands domaines de chacun, ceux dans lesquels je trouve essentiel d\u2019investir du temps et de l\u2019\u00e9nergie. Ils varient suivant les ann\u00e9es, mais certains d’entre eux demeurent. Par exemple, du c\u00f4t\u00e9 de la vie personnelle, il y a la sant\u00e9 physique, la sant\u00e9 \u00e9motionnelle, la famille, la spiritualit\u00e9, les amis.<\/p>\n

Du c\u00f4t\u00e9 professionnel, les domaines seront un peu diff\u00e9rents\u00a0suivant son travail, le\u00a0poste que l’on occupe.\u00a0Mais s’il y a des domaines qui\u00a0sont tr\u00e8s\u00a0sp\u00e9cifiques \u00e0 notre vie au travail\u00a0quand on est employ\u00e9 de bureau, enseignant, cadre, ouvrier, entrepreneur, professionnel ou \u00e9tudiant, encore l\u00e0 certains sont\u00a0plus courants et peuvent s’appliquer \u00e0 tous.<\/p>\n

Mentionnons par exemple le d\u00e9veloppement de ses comp\u00e9tences, le r\u00e9seau de contacts, les relations avec les coll\u00e8gues, les relations avec les sup\u00e9rieurs ou avec les employ\u00e9s, la recherche d\u2019emploi, le service \u00e0 la client\u00e8le…<\/p>\n

Un bilan de vie chiffr\u00e9<\/h2>\n
\"bilan\"<\/a>
VIE PERSONNELLE\u00a9 Tir\u00e9 de Oser changer. Mettre le cap sur ses r\u00eaves<\/em>, p. 34<\/figcaption><\/figure>\n

Une fois fait ce premier inventaire de ce qui me caract\u00e9rise dans ma vie personnelle et au travail, j’\u00e9value ensuite sommairement chacun de mes domaines en attribuant une valeur chiffr\u00e9e \u00e0 chacune des composantes que j’ai associ\u00e9es \u00e0 ces\u00a0deux grandes sph\u00e8res de ma vie.<\/p>\n

Je consid\u00e8re\u00a0d’abord\u00a0les cat\u00e9gories de ma vie personnelle\u00a0que j’ai choisies\u00a0puis je leur attribue une valeur en pourcentage. Ainsi, sur une \u00e9chelle de 0 \u00e0 100, j’estime le degr\u00e9 o\u00f9 je pense\u00a0me situer dans chaque\u00a0domaine. Par exemple, en regard de\u00a0ma sant\u00e9 physique,\u00a0je pourrais\u00a0l’\u00e9valuer aujourd’hui \u00e0 70%. Puis je fais la m\u00eame chose avec les autres cat\u00e9gories.<\/p>\n

Apr\u00e8s avoir not\u00e9 ces premiers r\u00e9sultats – personnellement, j’aime bien reporter le tout dans un cercle comme celui-ci -, je poursuis l\u2019exercice avec les cat\u00e9gories que j’ai associ\u00e9es \u00e0 ma vie professionnelle. L\u00e0 aussi, je prends soin de consigner mes r\u00e9sultats par \u00e9crit dans un deuxi\u00e8me cercle.<\/p>\n

La table est mise pour l’ann\u00e9e qui vient<\/h2>\n

Je dispose maintenant d\u2019un inventaire d\u00e9taill\u00e9, visuel et chiffr\u00e9 de ma vie personnelle et de ma vie au travail. Cet inventaire est int\u00e9ressant \u00e0 plusieurs \u00e9gards. Pour plusieurs personnes, ce sera peut-\u00eatre la premi\u00e8re fois qu’elles r\u00e9fl\u00e9chissent aux principaux domaines de leur vie qu’elles souhaitent d\u00e9velopper et entretenir<\/strong> pour s’\u00e9panouir dans ces deux grandes sph\u00e8res de l\u2019existence. Ce premier pas est capital dans la vie de tous\u00a0parce qu’il\u00a0permet de se conna\u00eetre, de conna\u00eetre ses valeurs, et c’est ce qui sous-tend toutes les d\u00e9cisions importantes que nous prenons dans notre vie\u00a0Mais il sugg\u00e8re aussi les lignes directrices qui vont nous guider dans la prochaine ann\u00e9e, dans le partage judicieux de cette denr\u00e9e rare qu\u2019est le temps.<\/p>\n

RAPPELEZ-VOUS! Quelles que soient les carences que ne manquera pas de vous signaler cet\u00a0inventaire, il ne s\u2019agit pas de chercher des excuses ou de distribuer les bl\u00e2mes. Il s\u2019agit tout simplement de prendre acte des forces et des faiblesses que vous allez d\u00e9tecter. Faire le point sur ses r\u00e9ussites et ses insatisfactions est d\u00e9j\u00e0 un pas important sur la voie des changements qu’on souhaitera faire dans l’avenir<\/strong>.<\/p>\n

Et surtout, cela mettra la table pour les prochains mois et vous mettra en contact avec vos r\u00eaves et vos objectifs d\u2019une fa\u00e7on organis\u00e9e et efficace.<\/p>\n

Pour aller plus loin<\/h2>\n