par Simon Cav\u00e9<\/p>\n\n\n\n
Quand on parle de prendre de meilleures d\u00e9cisions, on pense souvent \u00e0 peser le pour et le contre, mais on a rarement le r\u00e9flexe de prendre en compte nos aspirations, nos valeurs, mais aussi nos forces et nos faiblesses. Pourtant ces choses-l\u00e0 p\u00e8sent lourdement dans la balance au moment de faire nos choix.<\/p>\n\n\n\n
Ignorer un ou plusieurs de ces \u00e9l\u00e9ments, c’est courir le risque d’\u00eatre d\u00e9\u00e7u, frustr\u00e9 ou malheureux.<\/p>\n\n\n\n
Choisissez un m\u00e9tier qui n\u2019est pas align\u00e9 avec vos aspirations et vous trainerez des pieds pour aller au travail tous les matins.<\/p>\n\n\n\n
Prenez une d\u00e9cision qui est en contradiction avec vos valeurs et vous vous sentirez en conflit avec vous-m\u00eame.<\/p>\n\n\n\n
Acceptez de travailler sur un projet qui vous d\u00e9pla\u00eet et qui n\u00e9cessite en plus des comp\u00e9tences que vous n\u2019avez pas et le temps vous para\u00eetra tr\u00e8s long. <\/p>\n\n\n\n
C\u2019est pourquoi il est important de faire une bonne introspection pour pouvoir ensuite prendre de meilleures d\u00e9cisions. Dans cet article, je vais aborder trois questions \u00e0 se poser pour mieux se conna\u00eetre.<\/p>\n\n\n\n
Pour commencer vous devez vous demander quel est votre objectif. <\/p>\n\n\n\n
R\u00e9pondre \u00e0 cette question est difficile parce que notre r\u00e9ponse est tr\u00e8s souvent influenc\u00e9e par la soci\u00e9t\u00e9, par notre \u00e9ducation, notre culture, nos concurrents, les experts qui nous entourent… mais heureusement il existe des fa\u00e7ons de limiter ces influences.<\/p>\n\n\n\n
Pour conna\u00eetre votre objectif, votre vrai objectif, je vous propose donc l\u2019exercice suivant. Prenez une feuille et un stylo. Asseyez-vous au calme pendant 30 min pour r\u00e9fl\u00e9chir et r\u00e9pondez \u00e0 la question suivante: <\/p>\n\n\n\n
Qu’est-ce que j\u2019ai envie d\u2019\u00eatre dans 3 ans? <\/strong><\/p>\n\n\n\n Notez bien ici que j\u2019ai \u00e9crit 3 ans et non 10, 20 ou 30 ans. La raison pour laquelle je propose une p\u00e9riode aussi courte, c’est pour que vous puissiez vous projeter plus facilement en avant. <\/p>\n\n\n\n Il peut \u00eatre int\u00e9ressant de d\u00e9finir nos objectifs sur 20 ou 30 ans, mais c\u2019est beaucoup plus difficile. D\u2019une part parce que nous sommes tous mauvais \u00e0 penser sur le long terme, comme le prouvent de nombreuses \u00e9tudes<\/a>, et d\u2019autre part parce qu\u2019il n\u2019est pas impossible que nos objectifs changent en cours de route. <\/p>\n\n\n\n Il y a de forte chance d\u2019ailleurs que les objectifs que vous aviez il y a 10 ans ne soient pas les m\u00eames que ceux que vous avez aujourd\u2019hui. <\/p>\n\n\n\n 3 ans est donc une bonne dur\u00e9e. C\u2019est assez long pour d\u00e9finir un objectif inspirant, mais pas trop non plus, ce qui facilite vos projections. <\/p>\n\n\n\n Une fois que vous avez r\u00e9pondu en d\u00e9tail \u00e0 la question Qu\u2019est-ce que j\u2019ai envie d\u2019\u00eatre dans 3 ans ?<\/em> utilisez la m\u00e9thode des 5 pourquoi pour d\u00e9terminer ce qui est \u00e0 la source de cet objectif. Pour ce faire, posez-vous tout simplement 5 fois la question Pourquoi.<\/p>\n\n\n\n Par exemple : <\/p>\n\n\n\n Mon objectif : Dans 3 ans je veux \u00eatre ind\u00e9pendant financi\u00e8rement gr\u00e2ce \u00e0 l\u2019immobilier.<\/em><\/p>\n\n\n\n Pourquoi 1: Pourquoi je veux \u00eatre financi\u00e8rement ind\u00e9pendant? <\/em><\/p>\n\n\n\n Parce que je ne veux plus d\u00e9pendre d\u2019un travail.<\/em><\/p>\n\n\n\n Pourquoi 2: Pourquoi je ne veux plus d\u00e9pendre d\u2019un travail? <\/em><\/p>\n\n\n\n Parce que je d\u00e9teste l\u2019id\u00e9e de devoir travailler toute ma vie pour quelqu\u2019un d\u2019autre.<\/em><\/p>\n\n\n\n Pourquoi 3: Pourquoi est-ce que je d\u00e9teste cette id\u00e9e? <\/em><\/p>\n\n\n\n Parce que je veux plus de libert\u00e9.<\/em><\/p>\n\n\n\n Pourquoi 4: Pourquoi je veux plus de libert\u00e9? <\/em><\/p>\n\n\n\n Parce que je veux vivre selon mes propres termes.<\/em><\/p>\n\n\n\n Pourquoi 5: Pourquoi je veux vivre selon mes propres termes?<\/em><\/p>\n\n\n\n Pour faire ce qui me passionne et organiser mon emploi du temps comme bon me semble, sans contrainte de temps ou de lieu. <\/em><\/p>\n\n\n\n En proc\u00e9dant ainsi, vous d\u00e9terminerez mieux ce qui motive vraiment votre objectif. Il se peut qu\u2019en faisant l\u2019exercice, vous r\u00e9alisiez qu’il est en fait motiv\u00e9 par de mauvaises raisons. Par exemple, vous voulez faire plaisir \u00e0 vos parents, vous cherchez la reconnaissance des autres, vous cherchez \u00e0 vous venger, etc. Si c\u2019est votre cas, repartez du d\u00e9but et d\u00e9finissez un autre objectif plus sain.<\/p>\n\n\n\n Conna\u00eetre votre objectif 3 ans vous permettra de prendre de meilleures d\u00e9cisions et de voir plus loin. Par exemple, si j’ai comme objectif l\u2019ind\u00e9pendance financi\u00e8re, je pourrai d\u00e9cider de ne pas me payer de vacances \u00e0 la mer ou au ski pendant 3 ans, le temps d\u2019\u00e9pargner et r\u00e9investir l\u2019argent rapidement dans l\u2019immobilier. <\/p>\n\n\n\n D\u00e9finir clairement votre objectif est donc la premi\u00e8re \u00e9tape de cette d\u00e9marche d\u2019introspection.<\/p>\n\n\n\n \u201cIl n\u2019est pas difficile de prendre des d\u00e9cisions quand vous savez quelles sont vos valeurs<\/em>.\u201d Roy Disney<\/p>\n\n\n\n Nos valeurs ont aussi une grande influence sur notre prise de d\u00e9cision, parce qu\u2019elles d\u00e9finissent la fa\u00e7on dont nous pensons et agissons. Elles font partie de notre identit\u00e9. <\/p>\n\n\n\n Si par exemple le respect de la nature est une valeur tr\u00e8s importante pour vous, vous aurez peut-\u00eatre tendance \u00e0 choisir des marques \u00e9co-responsables et \u00e0 essayer de polluer le moins possible. Si en revanche vous accordez plus d\u2019importance au statut social qu’\u00e0 la pr\u00e9servation de l’environnement, vous choisirez peut \u00eatre d\u2019acheter une grosse voiture malgr\u00e9 qu’elle soit polluante. <\/p>\n\n\n\n Nos valeurs influencent donc nos d\u00e9cisions, mais elles influencent aussi ce que l\u2019on ressent apr\u00e8s les avoir prises. Si par exemple la valeur famille est tr\u00e8s importante pour vous et que vous choisissez un travail qui vous contraint \u00e0 travailler 60h par semaine loin des v\u00f4tres, vous vous sentirez peut-\u00eatre stress\u00e9 et en conflit avec vous-m\u00eame parce que votre choix sera en contradiction avec votre valeur.<\/p>\n\n\n\n Il est donc important de conna\u00eetre quelles sont vos valeurs personnelles pour mieux comprendre comment vous fonctionnez, mais aussi pour prendre de meilleures d\u00e9cisions.<\/p>\n\n\n\n Voici un exercice qui vous permettra d\u00e9j\u00e0 d’avoir un aper\u00e7u de vos valeurs les plus importantes.<\/p>\n\n\n\n a- Commencez par faire une liste des 10 valeurs que vous jugez \u00eatre les plus importantes pour vous (si vous avez du mal \u00e0 les trouver, aidez-vous de la liste suivante<\/a>).<\/p>\n\n\n\n b- Apr\u00e8s les avoir list\u00e9, classez-les par ordre d\u2019importance. <\/p>\n\n\n\n Dans mon cas ce serait :<\/p>\n\n\n\n Conna\u00eetre vos valeurs vous permet d’orienter bien plus facilement vos choix. Par exemple, dans mon cas, si demain on me proposait un travail passionnant dans une grosse ville qui vit \u00e0 1000 \u00e0 l\u2019heure, j\u2019accepterais parce que la passion (5) et l\u2019ambition (7) sont 2 valeurs qui sont plus importantes pour moi que le calme (10).<\/p>\n\n\n\n Et si je g\u00e8re une entreprise ambitieuse depuis 2 ans, mais que je me tue \u00e0 la t\u00e2che et que cela ne me rend pas heureux, je choisirai peut \u00eatre de revendre mon entreprise pour faire quelque chose qui me pla\u00eet parce ma sant\u00e9 (1) et mon bonheur (2) passent avant mon ambition (7).<\/p>\n\n\n\n Parfois, mieux conna\u00eetre vos valeurs viendra confirmer ce que vous savez d\u00e9j\u00e0, parfois cela vous ouvrira les yeux sur vos d\u00e9cisions et, dans tous les cas, cela vous permettra de prendre de meilleures d\u00e9cisions. <\/p>\n\n\n\n Il va de soi que conna\u00eetre vos forces et vos faiblesses est un bon moyen de mieux orienter certaines de vos d\u00e9cisions, en particulier celles qui concernent votre carri\u00e8re, vos choix de formation et tous les projets qui impliquent vos comp\u00e9tences.<\/p>\n\n\n\n Pour donner un exemple simple, si vous achetez une vieille maison et que vous h\u00e9sitez entre faire les travaux de r\u00e9novation vous-m\u00eame ou passer par des artisans, le fait de conna\u00eetre vos forces et vos faiblesses vous aidera \u00e0 faire un choix plus \u00e9clair\u00e9. Si vous savez que vous n\u2019avez aucune connaissance dans les techniques de construction et du b\u00e2timent, il vaudra sans doute mieux faire appel \u00e0 un sp\u00e9cialiste qui fera un travail de meilleure qualit\u00e9 et plus rapidement.<\/p>\n\n\n\n De m\u00eame, si vous g\u00e9rez un site de commerce \u00e9lectronique (e-commerce) et que avez un probl\u00e8me technique sur votre site, conna\u00eetre vos forces et vos faiblesses vous \u00e9vitera peut \u00eatre de mettre les mains dans le code HTML et d\u2019empirer le probl\u00e8me en voulant le r\u00e9gler vous-m\u00eame.<\/p>\n\n\n\n Quand vous connaissez vos forces et vos faiblesses, vous \u00e9vitez non seulement des catastrophes, mais vous gagnez aussi du temps et de l\u2019\u00e9nergie.<\/p>\n\n\n\n Je vous propose 2 exercices pour conna\u00eetre vos forces et faiblesses<\/p>\n\n\n\n Exercice 1.<\/strong> Il consiste \u00e0 vous poser une s\u00e9rie de questions en essayant d\u2019\u00eatre le plus objectif possible.<\/p>\n\n\n\n Pour conna\u00eetre vos forces, posez-vous les questions suivantes:<\/p>\n\n\n\n Et pour vos faiblesses, demandez-vous:<\/p>\n\n\n\n Soyez honn\u00eate avec vous-m\u00eame. L\u2019exercice ne fonctionne que si vous r\u00e9pondez de la fa\u00e7on la plus transparente possible. <\/p>\n\n\n\n Ce premier exercice donne d\u00e9j\u00e0 des premiers \u00e9l\u00e9ments de r\u00e9ponse, mais il n\u2019est pas suffisant. Vous aurez aussi besoin d\u2019avis ext\u00e9rieurs, d\u2019o\u00f9 l\u2019int\u00e9r\u00eat de l’exercice suivant. <\/p>\n\n\n\n Exercice 2.<\/strong> Il consiste \u00e0 demander \u00e0 plusieurs proches en qui vous avez confiance, les forces et les faiblesses qu\u2019ils voient en vous. <\/p>\n\n\n\n Choisissez de pr\u00e9f\u00e9rence des personnes que vous connaissez depuis plusieurs ann\u00e9es et avec lesquelles vous avez une relation \u00e9quilibr\u00e9e. Pour des raisons \u00e9videntes, \u00e9vitez les personnes qui vous admirent ou avec lesquelles vous avez un lourd passif. <\/p>\n\n\n\n Quand vous faites cet exercice, il est important de mettre vos proches en confiance pour obtenir les r\u00e9ponses les plus compl\u00e8tes. Souvent, ils ne vous diront que des choses que vous voulez entendre et ne partageront pas le fond de leurs pens\u00e9es, par peur de vous blesser. Or, c\u2019est au contraire ce dont vous avez besoin pour avoir la vision la plus compl\u00e8te possible.<\/p>\n\n\n\n Rassurez-les, dites-leur que vous faites un travail d\u2019introspection et que vous avez besoin de retours honn\u00eates. Dites-leur que, peu importe ce qu\u2019ils vous diront, vous ne leur en voudrez pas et que cela n\u2019aura aucun impact sur votre relation. Mettez-les en s\u00e9curit\u00e9 et insistez vraiment sur le fait que tous leurs retours, bons ou mauvais, sont les bienvenues. Une fois que vous les aurez mis en confiance, ils vous donneront une mine d\u2019informations inestimables.<\/p>\n\n\n\n Ces deux exercices devraient vous aider \u00e0 avoir une vision plus globale de vos forces et de vos faiblesses, ce qui vous permettra par la suite de prendre de meilleures d\u00e9cisions. <\/p>\n\n\n\n Voici les points les plus important \u00e0 retenir:<\/p>\n\n\n\n Faire ce travail vous permettra bien s\u00fbr de prendre de meilleures d\u00e9cisions, mais vous aidera aussi \u00e0 mieux comprendre comment vous fonctionnez et quels sont vos besoins, ce qui enrichira d\u2019autant plus votre vie.<\/p>\n\n\n\n POUR ALLER PLUS LOIN<\/p>\n\n\n\n Simon Cav\u00e9 est un blogueur, webmarketeur, voyageur passionn\u00e9 par le \u00abmieux r\u00e9fl\u00e9chir\u00bb. Il a cr\u00e9\u00e9 le blog Everlaab et s’int\u00e9resse particuli\u00e8rement aux mod\u00e8les mentaux qui nous aident \u00e0 mieux r\u00e9fl\u00e9chir, \u00e0 innover et \u00e0 prendre de meilleures d\u00e9cisions. <\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Quand on parle de prendre des d\u00e9cisions, on pense souvent \u00e0 peser le pour et le contre, mais on a rarement le r\u00e9flexe de prendre en compte nos aspirations, nos valeurs, mais aussi nos forces et nos faiblesses. Pourtant ces choses-l\u00e0 p\u00e8sent lourdement dans la balance au moment de faire nos choix.<\/p>\n","protected":false},"author":58,"featured_media":22384,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false,"tve_updated_post":"","tve_custom_css":"","tve_user_custom_css":"","tve_globals":{},"tcb2_ready":1,"tcb_editor_enabled":0,"tve_landing_page":"","_tve_header":"","_tve_footer":""},"categories":[468],"tags":[],"class_list":["post-22370","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-le-changement","post-wrapper","thrv_wrapper"],"yoast_head":"\nLa m\u00e9thode des \u00ab5 pourquoi\u00bb<\/h2>\n\n\n\n
Quelles sont mes valeurs?<\/h2>\n\n\n\n
Quelles sont mes forces et mes faiblesses?<\/h2>\n\n\n\n
En r\u00e9sum\u00e9<\/h2>\n\n\n\n