{"id":28452,"date":"2021-11-30T14:04:27","date_gmt":"2021-11-30T19:04:27","guid":{"rendered":"https:\/\/oserchanger.com\/blogue_2\/?p=28452"},"modified":"2023-10-05T12:07:55","modified_gmt":"2023-10-05T16:07:55","slug":"changement-de-vie-transformation","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oserchanger.com\/blogue_2\/2021\/11\/30\/changement-de-vie-transformation\/","title":{"rendered":"R\u00e9ussir un changement de vie durable et heureux"},"content":{"rendered":"

par Anne Bouillot<\/p>\n

Voil\u00e0 arriv\u00e9e la fin d’ann\u00e9e et vous songez peut-\u00eatre \u00e0 celle qui arrive, aux changements que vous pourriez conduire. Dans cet article, je pr\u00e9sente ce qui se passe en vous lorsque vous vous engagez dans le changement<\/strong>.<\/p>\n

Il s\u2019agit de d\u00e9crire ce dont on ne parle jamais, le processus interne et profond qui op\u00e8re, avant que le changement ne soit visible, car c\u2019est bien une transformation qui se met en \u0153uvre et vous conduit un jour \u00e0 changer de voie, de vie. <\/p>\n

Vous pourrez alors comprendre quels d\u00e9clics personnels sont n\u00e9cessaires pour r\u00e9ussir un changement de vie durable et heureux. <\/p>\n

Ce processus de changement est pr\u00e9cieux en soi, car porteur d\u2019\u00e9volutions personnelles. C\u2019est tout ce qui se passe pendant qui nous int\u00e9resse, car c\u2019est un nouvel \u00eatre qui se r\u00e9v\u00e8le face \u00e0 son nouveau projet de vie.<\/p>\n

Imaginez-vous dans ce nouveau \u00ab vous \u00bb, celui que vous r\u00eavez de devenir, majoritairement vous, et quelqu\u2019un d\u2019autre aussi, ce nouvel \u00eatre que vous envisagez de devenir, pour pouvoir changer votre vie.<\/a><\/p>\n

Vous y \u00eates? Regardons ce qui s\u2019est pass\u00e9.<\/strong> Je vais vous parler des changements professionnels, car c\u2019est le contexte que je connais le mieux, mais ces conseils sont transposables si vous visez d\u2019autres changements.<\/p>\n

1. Vous \u00eates pr\u00eat \u00e0 passer \u00e0 l\u2019action<\/strong><\/h2>\n

Vous avez bien r\u00e9fl\u00e9chi, beaucoup travaill\u00e9 et vous voil\u00e0 avec un beau projet. Plus encore, vous \u00eatre pr\u00eat \u00e0  passer \u00e0 l\u2019action et \u00e0 vous lancer dans sa r\u00e9alisation.<\/p>\n

Cela ne s\u2019est pas fait en une seule \u00e9tape et en remontant le chemin parcouru, on se rend compte que vous avez franchi de multiples \u00e9tapes qui vous ont permis d\u2019agir. <\/p>\n

2. Vous avez lib\u00e9r\u00e9 vos capacit\u00e9s d\u2019action<\/strong><\/h2>\n

Un changement de vie, c\u2019est une s\u00e9rie de petites transitions dans laquelle la personne apprend \u00e0 d\u00e9passer ses propres limites.<\/p>\n

\u00c0 se focaliser trop sur l\u2019objectif, on en oublie l\u2019essentiel. L\u2019essentiel c\u2019est VOUS et c\u2019est \u00e0 vous de jouer. Oui mais, \u2026, que ferez-vous si vous \u00eates assailli-e de questions, tiraill\u00e9-e et bloqu\u00e9-e sur la ligne de d\u00e9part?<\/p>\n

Alors prenez soin de vous pour trouver ce dont vous avez besoin pour vous engager, avancer dans le brouillard, pers\u00e9v\u00e9rer face \u00e0 l\u2019adversit\u00e9, vous mobiliser pleinement dans votre objectif, autrement dit, pr\u00e9parez-vous \u00e0 renforcer votre capacit\u00e9 \u00e0 agir<\/strong>.<\/p>\n

Vous avez travaill\u00e9 sur vous-m\u00eame, d\u00e9blay\u00e9 tout ce qui fait obstacle pour avancer, qui sont souvent des peurs ou des croyances. Gr\u00e2ce \u00e0 cela, vous pouvez vous projeter dans une nouvelle situation.<\/p>\n

3. Vous avez d\u00e9cal\u00e9 votre mani\u00e8re de penser<\/strong><\/h2>\n

Soyons lucide, parmi les aspirants \u00e0 la reconversion professionnelle, tout le monde ne changera pas du tout au tout de m\u00e9tier, car \u00e7a n\u2019est pas envisageable pour tous de reprendre une formation, quitter une s\u00e9curit\u00e9, r\u00e9apprendre un nouveau m\u00e9tier.<\/p>\n

Vous aurez \u00e0 bien poser votre r\u00e9flexion pour pouvoir l\u2019\u00e9largir et aller au-del\u00e0 du choix binaire Je change ou je ne change pas?<\/em> .  Vous ne pouvez pas r\u00e9pondre \u00e0 cette question qui vous met au pied d\u2019un mur trop haut? Alors \u00e9vacuez-la et revenez \u00e0 ce qui aujourd\u2019hui est important et accessible. Peut-\u00eatre avez-vous surtout besoin de d\u00e9velopper vos comp\u00e9tences, de travailler autrement, de collaborer davantage ou de vous investir pour une autre structure, ayant une finalit\u00e9 diff\u00e9rente?<\/p>\n

Et alors la r\u00e9flexion peut commencer et les id\u00e9es \u00e9mergent:  <\/p>\n

\u00abEt si je prenais un temps partiel pour d\u00e9velopper une autre activit\u00e9 en parall\u00e8le?\u00bb.<\/p>\n

\u00abEt si je changeais de poste pour en prendre un qui me permettra de d\u00e9velopper un r\u00e9seau professionnel?\u00bb. <\/p>\n

\u00abEt si je testais mon projet le samedi matin, dans cette \u00e9picerie solidaire, je verrai si \u00e7a me plait?\u00bb.<\/p>\n

4. Vous avez trouv\u00e9 des compromis<\/strong> <\/h2>\n

Vous avez mis de c\u00f4t\u00e9 votre objectif initial pour faire \u00e9merger des solutions, plus ou moins transitoires, qui permettent de sortir du statut quo et de commencer \u00e0 construire votre avenir pas \u00e0 pas.<\/p>\n

Changez d\u2019angle de vue! Pour certains, r\u00e9duire son temps de travail, int\u00e9grer un groupe projet, se former ou m\u00eame s\u2019engager dans une association sont des leviers qui ne r\u00e9volutionnent pas tout, mais permettent de retrouver de la motivation et d\u2019avancer. Il se peut que cette aventure vous am\u00e8ne \u00e0 la d\u00e9cision de ne pas changer de job:  la personne  revoit ses priorit\u00e9s pour s\u2019adapter \u00e0 son contexte. \u00c7a marche aussi. Et c\u2019est tant mieux!<\/p>\n

5. Vous avez test\u00e9, agi<\/strong><\/h2>\n

Privil\u00e9giez la m\u00e9thode exp\u00e9rientielle qui consiste \u00e0 tester, r\u00e9ajuster, re-tester, jusqu\u2019\u00e0 l\u2019atteinte de l\u2019objectif.<\/p>\n

Et oui, l\u2019objectif comporte plein de sous objectifs et apprenez \u00e0 avancer d\u2019\u00e9tape en \u00e9tape, c\u2019est plus facile. Construire un projet  commence par le fait de rencontrer les bonnes personnes, \u00eatre inspir\u00e9, travailler sur sa communication pour convaincre, faire grandir de petites id\u00e9es, monter des projets, essayer, renoncer et recommencer. R\u00e9fl\u00e9chissez aux petites \u00e9tapes accessibles et r\u00e9versibles, qui vous permettront d\u2019avancer sans tout basculer du jour au lendemain et d\u2019ajuster en route. <\/p>\n

6. Vous avez appris \u00e0 vous conna\u00eetre<\/strong><\/h2>\n

Cette belle transition vous aura permis de mieux vous conna\u00eetre, <\/strong>r\u00e9v\u00e9ler vos forces, vos r\u00e9ussites, vos qualit\u00e9s et vos limites.<\/p>\n

Votre changement d\u00e9marre dans votre esprit, mais tout ne se passe  pas au niveau de la t\u00eate. Privil\u00e9giez les m\u00e9thodes inspirantes qui vous aideront \u00e0 faire \u00e9merger des id\u00e9es. La cr\u00e9ativit\u00e9 est \u00e0 la port\u00e9e de tous.<\/p>\n

Ne n\u00e9gligez pas votre corps qui accompagne forc\u00e9ment votre r\u00e9flexion, faites circulez l\u2019\u00e9nergie, marchez, nagez, mettez tous vos sens en \u00e9veil.<\/p>\n

\u00c9coutez \u00e0 vos \u00e9motions et accueillez ce qu\u2019elle ont \u00e0 vous dire. <\/p>\n

7. Vous avez mis\u00e9 sur vos forces<\/strong><\/h2>\n

Vous voil\u00e0 pr\u00eat \u00e0 avancer, alors allez-y! Vous ne r\u00e9ussirez pas tout ce que vous entreprendrez, mais vous rencontrez le succ\u00e8s t\u00f4t ou tard. C\u2019est fou comme \u00e7a fait du bien.  Gr\u00e2ce \u00e0 cette r\u00e9ussite, vous avez d\u00e9velopp\u00e9 vos capacit\u00e9s, renforc\u00e9 votre estime de soi, votre confiance et votre initiative. Et vous avez la force de continuer. C\u2019est un cercle vertueux. Plus vous agissez, plus vous r\u00e9ussissez, et plus vous gagnez la confiance qui vous permettra d\u2019agir \u00e0 nouveau. <\/p>\n

8. Vous voil\u00e0 au milieu du gu\u00e9 et vous avez apprivois\u00e9 l\u2019incertitude<\/strong><\/h2>\n

Changer, c\u2019est d\u00e9velopper ses aptitudes \u00e0 choisir, d\u00e9cider et agir, renforcer son autonomie pour naviguer dans l\u2019incertitude<\/strong> avec plus de s\u00e9r\u00e9nit\u00e9, moins d\u2019inconfort.<\/p>\n

Acceptez le risque, il fait partie du voyage. Vous franchirez les obstacles. en vous appuyant sur ses forces. <\/p>\n

Que se passe-t-il \u00e0 la fin? <\/strong> Vous voil\u00e0 engag\u00e9 dans le changement, et comme je le dis souvent \u00e0 ceux que j\u2019accompagne, n\u2019ayez crainte, cela vous m\u00e8nera bien quelque part. Ayez confiance et croyez en vous! <\/p>\n

\"Changement\"<\/a>&lt;img decoding=\u00a0\u00bbasync\u00a0\u00bb alt=\u00a0\u00bbchangement de vie\u00a0\u00bb data-id=\u00a0\u00bb28484″ data-init-width=\u00a0\u00bb150″ data-init-height=\u00a0\u00bb150″ title=\u00a0\u00bbAnne Bouillot\u00a0\u00bb src=\u00a0\u00bbhttps:\/\/oserchanger.com\/blogue_2\/wp-content\/uploads\/Anne-Bouillot.jpg\u00a0\u00bb data-width=\u00a0\u00bb150″ data-height=\u00a0\u00bb150″ style width=\u00a0\u00bb150″ height=\u00a0\u00bb150″ data-lazy-src=\u00a0\u00bbhttps:\/\/oserchanger.com\/blogue_2\/wp-content\/uploads\/Anne-Bouillot.jpg?is-pending-load=1″ srcset=\u00a0\u00bbdata:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7″&gt;&lt;noscript&gt;&lt;img decoding=\u00a0\u00bbasync\u00a0\u00bb alt=\u00a0\u00bbchangement de vie\u00a0\u00bb data-id=\u00a0\u00bb28484″ data-init-width=\u00a0\u00bb150″ data-init-height=\u00a0\u00bb150″ title=\u00a0\u00bbAnne Bouillot\u00a0\u00bb src=\u00a0\u00bbhttps:\/\/oserchanger.com\/blogue_2\/wp-content\/uploads\/Anne-Bouillot.jpg\u00a0\u00bb data-width=\u00a0\u00bb150″ data-height=\u00a0\u00bb150″ style width=\u00a0\u00bb150″ height=\u00a0\u00bb150″ data-lazy-src=\u00a0\u00bbhttps:\/\/oserchanger.com\/blogue_2\/wp-content\/uploads\/Anne-Bouillot.jpg?is-pending-load=1″ srcset=\u00a0\u00bbdata:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7″&gt;&lt;noscript&gt;&lt;img decoding=\u00a0\u00bbasync\u00a0\u00bb data-lazy-fallback=\u00a0\u00bb1″ alt=\u00a0\u00bbchangement de vie\u00a0\u00bb data-id=\u00a0\u00bb28484″ data-init-width=\u00a0\u00bb150″ data-init-height=\u00a0\u00bb150″ title=\u00a0\u00bbAnne Bouillot\u00a0\u00bb loading=\u00a0\u00bblazy\u00a0\u00bb src=\u00a0\u00bbhttps:\/\/oserchanger.com\/blogue_2\/wp-content\/uploads\/Anne-Bouillot.jpg\u00a0\u00bb data-width=\u00a0\u00bb150″ data-height=\u00a0\u00bb150″ style=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb width=\u00a0\u00bb150″ height=\u00a0\u00bb150″ \/&gt;<\/span><\/p>\n

<<\/p>\n

p style=\u00a0\u00bbtext-align: center;\u00a0\u00bb>Anne Bouillot<\/p>\n

Je suis psychologue du travail et je m’int\u00e9resse avant tout aux personnes dans leur situation de travail. Cadre des Ressources Humaines pendant 15 ans, j’ai quitt\u00e9 la s\u00e9curit\u00e9 des grands groupes pour devenir coach sp\u00e9cialis\u00e9e en reconversion professionnelle. Je sais combien il est difficile de s’affranchir de certaines barri\u00e8res pour se r\u00e9aliser et nourrir ses valeurs, je suis pass\u00e9e par l\u00e0 pour cr\u00e9er une activit\u00e9 qui me ressemble :  guider les autres sur un nouveau chemin,  le leur. <\/em><\/p>\n

Site Internet<\/a><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

par Anne Bouillot Voil\u00e0 arriv\u00e9e la fin d’ann\u00e9e et vous songez peut-\u00eatre \u00e0 celle qui arrive, aux changements que vous pourriez conduire. Dans cet article, je pr\u00e9sente ce qui se passe en vous lorsque vous vous engagez dans le changement. Il s\u2019agit de d\u00e9crire ce dont on ne parle jamais, le processus interne et profond […]<\/p>\n","protected":false},"author":58,"featured_media":22832,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false,"tve_updated_post":"

\n
<\/div>\n

par Anne Bouillot<\/p>

Voil\u00e0 arriv\u00e9e la fin d'ann\u00e9e et vous songez peut-\u00eatre \u00e0 celle qui arrive, aux changements que vous pourriez conduire. Dans cet article, je pr\u00e9sente ce qui se passe en vous lorsque vous vous engagez dans le changement<\/strong>.<\/p>

Il s\u2019agit de d\u00e9crire ce dont on ne parle jamais, le processus interne et profond qui op\u00e8re, avant que le changement ne soit visible, car c\u2019est bien une transformation qui se met en \u0153uvre et vous conduit un jour \u00e0 changer de voie, de vie. <\/p>

Vous pourrez alors comprendre quels d\u00e9clics personnels sont n\u00e9cessaires pour r\u00e9ussir un changement de vie durable et heureux. <\/p>

Ce processus de changement est pr\u00e9cieux en soi, car porteur d\u2019\u00e9volutions personnelles. C\u2019est tout ce qui se passe pendant qui nous int\u00e9resse, car c\u2019est un nouvel \u00eatre qui se r\u00e9v\u00e8le face \u00e0 son nouveau projet de vie.<\/p><\/div>

__CONFIG_colors_palette__{\"active_palette\":0,\"config\":{\"colors\":{\"5098b\":{\"name\":\"Main Accent\",\"parent\":-1},\"e7865\":{\"name\":\"Main Accent Transparent\",\"parent\":\"5098b\",\"lock\":{\"lightness\":1}}},\"gradients\":[]},\"palettes\":[{\"name\":\"Default\",\"value\":{\"colors\":{\"5098b\":{\"val\":\"rgb(242, 111, 33)\"},\"e7865\":{\"val\":\"rgba(244, 142, 82, 0.07)\",\"hsl_parent_dependency\":{\"h\":22,\"l\":0.64,\"s\":0.88}}},\"gradients\":[]},\"original\":{\"colors\":{\"5098b\":{\"val\":\"rgb(253, 99, 78)\",\"hsl\":{\"h\":7,\"s\":0.97,\"l\":0.64,\"a\":1}},\"e7865\":{\"val\":\"rgba(253, 99, 78, 0.07)\",\"hsl_parent_dependency\":{\"h\":7,\"s\":0.97,\"l\":0.64,\"a\":0.07}}},\"gradients\":[]}}]}__CONFIG_colors_palette__<\/div>
<\/div><\/div><\/path><\/symbol><\/path><\/symbol><\/path><\/symbol><\/svg>\n
<\/div>\n
\n
<\/div>\n
\n
<\/path><\/svg><\/div>\n
Navigation rapide<\/div>\n<\/div>\n<\/div>
\n
\n
<\/div>\n
\n
1. Vous \u00eates pr\u00eat \u00e0 passer \u00e0 l\u2019action<\/a><\/div>
2. Vous avez lib\u00e9r\u00e9 vos capacit\u00e9s d\u2019action<\/a><\/div>
3. Vous avez d\u00e9cal\u00e9 votre mani\u00e8re de penser<\/a><\/div>
4. Vous avez trouv\u00e9 des compromis <\/a><\/div>
5. Vous avez test\u00e9, agi<\/a><\/div>
6. Vous avez appris \u00e0 vous conna\u00eetre<\/a><\/div>
7. Vous avez mis\u00e9 sur vos forces<\/a><\/div>
8. Vous voil\u00e0 au milieu du gu\u00e9 et vous avez apprivois\u00e9 l\u2019incertitude<\/a><\/div><\/div>
<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>

Imaginez-vous dans ce nouveau \u00ab vous \u00bb, celui que vous r\u00eavez de devenir, majoritairement vous, et quelqu\u2019un d\u2019autre aussi, ce nouvel \u00eatre que vous envisagez de devenir, pour pouvoir changer votre vie.<\/a><\/p>

Vous y \u00eates? Regardons ce qui s\u2019est pass\u00e9.<\/strong> Je vais vous parler des changements professionnels, car c\u2019est le contexte que je connais le mieux, mais ces conseils sont transposables si vous visez d\u2019autres changements.<\/p><\/div>

1. Vous \u00eates pr\u00eat \u00e0 passer \u00e0 l\u2019action<\/strong><\/h2>

Vous avez bien r\u00e9fl\u00e9chi, beaucoup travaill\u00e9 et vous voil\u00e0 avec un beau projet. Plus encore, vous \u00eatre pr\u00eat \u00e0  passer \u00e0 l\u2019action et \u00e0 vous lancer dans sa r\u00e9alisation.<\/p>

Cela ne s\u2019est pas fait en une seule \u00e9tape et en remontant le chemin parcouru, on se rend compte que vous avez franchi de multiples \u00e9tapes qui vous ont permis d\u2019agir. <\/p>

2. Vous avez lib\u00e9r\u00e9 vos capacit\u00e9s d\u2019action<\/strong><\/h2>

Un changement de vie, c\u2019est une s\u00e9rie de petites transitions dans laquelle la personne apprend \u00e0 d\u00e9passer ses propres limites.<\/p>

\u00c0 se focaliser trop sur l\u2019objectif, on en oublie l\u2019essentiel. L\u2019essentiel c\u2019est VOUS et c\u2019est \u00e0 vous de jouer. Oui mais, \u2026, que ferez-vous si vous \u00eates assailli-e de questions, tiraill\u00e9-e et bloqu\u00e9-e sur la ligne de d\u00e9part?<\/p>

Alors prenez soin de vous pour trouver ce dont vous avez besoin pour vous engager, avancer dans le brouillard, pers\u00e9v\u00e9rer face \u00e0 l\u2019adversit\u00e9, vous mobiliser pleinement dans votre objectif, autrement dit, pr\u00e9parez-vous \u00e0 renforcer votre capacit\u00e9 \u00e0 agir<\/strong>.<\/p>

Vous avez travaill\u00e9 sur vous-m\u00eame, d\u00e9blay\u00e9 tout ce qui fait obstacle pour avancer, qui sont souvent des peurs ou des croyances. Gr\u00e2ce \u00e0 cela, vous pouvez vous projeter dans une nouvelle situation.<\/p>

3. Vous avez d\u00e9cal\u00e9 votre mani\u00e8re de penser<\/strong><\/h2>

Soyons lucide, parmi les aspirants \u00e0 la reconversion professionnelle, tout le monde ne changera pas du tout au tout de m\u00e9tier, car \u00e7a n\u2019est pas envisageable pour tous de reprendre une formation, quitter une s\u00e9curit\u00e9, r\u00e9apprendre un nouveau m\u00e9tier.<\/p>

Vous aurez \u00e0 bien poser votre r\u00e9flexion pour pouvoir l\u2019\u00e9largir et aller au-del\u00e0 du choix binaire Je change ou je ne change pas?<\/em> .  Vous ne pouvez pas r\u00e9pondre \u00e0 cette question qui vous met au pied d\u2019un mur trop haut? Alors \u00e9vacuez-la et revenez \u00e0 ce qui aujourd\u2019hui est important et accessible. Peut-\u00eatre avez-vous surtout besoin de d\u00e9velopper vos comp\u00e9tences, de travailler autrement, de collaborer davantage ou de vous investir pour une autre structure, ayant une finalit\u00e9 diff\u00e9rente?<\/p>

Et alors la r\u00e9flexion peut commencer et les id\u00e9es \u00e9mergent:  <\/p>

\u00abEt si je prenais un temps partiel pour d\u00e9velopper une autre activit\u00e9 en parall\u00e8le?\u00bb.<\/p>

\u00abEt si je changeais de poste pour en prendre un qui me permettra de d\u00e9velopper un r\u00e9seau professionnel?\u00bb. <\/p>

\u00abEt si je testais mon projet le samedi matin, dans cette \u00e9picerie solidaire, je verrai si \u00e7a me plait?\u00bb.<\/p>

4. Vous avez trouv\u00e9 des compromis<\/strong> <\/h2>

Vous avez mis de c\u00f4t\u00e9 votre objectif initial pour faire \u00e9merger des solutions, plus ou moins transitoires, qui permettent de sortir du statut quo et de commencer \u00e0 construire votre avenir pas \u00e0 pas.<\/p>

Changez d\u2019angle de vue! Pour certains, r\u00e9duire son temps de travail, int\u00e9grer un groupe projet, se former ou m\u00eame s\u2019engager dans une association sont des leviers qui ne r\u00e9volutionnent pas tout, mais permettent de retrouver de la motivation et d\u2019avancer. Il se peut que cette aventure vous am\u00e8ne \u00e0 la d\u00e9cision de ne pas changer de job:  la personne  revoit ses priorit\u00e9s pour s\u2019adapter \u00e0 son contexte. \u00c7a marche aussi. Et c\u2019est tant mieux!<\/p>

5. Vous avez test\u00e9, agi<\/strong><\/h2>

Privil\u00e9giez la m\u00e9thode exp\u00e9rientielle qui consiste \u00e0 tester, r\u00e9ajuster, re-tester, jusqu\u2019\u00e0 l\u2019atteinte de l\u2019objectif.<\/p>

Et oui, l\u2019objectif comporte plein de sous objectifs et apprenez \u00e0 avancer d\u2019\u00e9tape en \u00e9tape, c\u2019est plus facile. Construire un projet  commence par le fait de rencontrer les bonnes personnes, \u00eatre inspir\u00e9, travailler sur sa communication pour convaincre, faire grandir de petites id\u00e9es, monter des projets, essayer, renoncer et recommencer. R\u00e9fl\u00e9chissez aux petites \u00e9tapes accessibles et r\u00e9versibles, qui vous permettront d\u2019avancer sans tout basculer du jour au lendemain et d\u2019ajuster en route. <\/p>

6. Vous avez appris \u00e0 vous conna\u00eetre<\/strong><\/h2>

Cette belle transition vous aura permis de mieux vous conna\u00eetre, <\/strong>r\u00e9v\u00e9ler vos forces, vos r\u00e9ussites, vos qualit\u00e9s et vos limites.<\/p>

Votre changement d\u00e9marre dans votre esprit, mais tout ne se passe  pas au niveau de la t\u00eate. Privil\u00e9giez les m\u00e9thodes inspirantes qui vous aideront \u00e0 faire \u00e9merger des id\u00e9es. La cr\u00e9ativit\u00e9 est \u00e0 la port\u00e9e de tous.<\/p>

Ne n\u00e9gligez pas votre corps qui accompagne forc\u00e9ment votre r\u00e9flexion, faites circulez l\u2019\u00e9nergie, marchez, nagez, mettez tous vos sens en \u00e9veil.<\/p>

\u00c9coutez \u00e0 vos \u00e9motions et accueillez ce qu\u2019elle ont \u00e0 vous dire. <\/p>

7. Vous avez mis\u00e9 sur vos forces<\/strong><\/h2>

Vous voil\u00e0 pr\u00eat \u00e0 avancer, alors allez-y! Vous ne r\u00e9ussirez pas tout ce que vous entreprendrez, mais vous rencontrez le succ\u00e8s t\u00f4t ou tard. C\u2019est fou comme \u00e7a fait du bien.  Gr\u00e2ce \u00e0 cette r\u00e9ussite, vous avez d\u00e9velopp\u00e9 vos capacit\u00e9s, renforc\u00e9 votre estime de soi, votre confiance et votre initiative. Et vous avez la force de continuer. C\u2019est un cercle vertueux. Plus vous agissez, plus vous r\u00e9ussissez, et plus vous gagnez la confiance qui vous permettra d\u2019agir \u00e0 nouveau. <\/p>

8. Vous voil\u00e0 au milieu du gu\u00e9 et vous avez apprivois\u00e9 l\u2019incertitude<\/strong><\/h2>

Changer, c\u2019est d\u00e9velopper ses aptitudes \u00e0 choisir, d\u00e9cider et agir, renforcer son autonomie pour naviguer dans l\u2019incertitude<\/strong> avec plus de s\u00e9r\u00e9nit\u00e9, moins d\u2019inconfort.<\/p>

Acceptez le risque, il fait partie du voyage. Vous franchirez les obstacles. en vous appuyant sur ses forces. <\/p>

Que se passe-t-il \u00e0 la fin? <\/strong> Vous voil\u00e0 engag\u00e9 dans le changement, et comme je le dis souvent \u00e0 ceux que j\u2019accompagne, n\u2019ayez crainte, cela vous m\u00e8nera bien quelque part. Ayez confiance et croyez en vous! <\/p><\/div><\/div>\n<\/div>

\n
<\/div>\n
\"Changement\"<\/a>