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merci, en ce moment je suis en plein dans le sujet. En effet pour l'instant je n'arrive pas à làcher prise, je suis dans le contrôle permanent, et je risque de foutre en l'air ma relation avec quelqu'un de très gentil et très aimant, mais que j'agresse régulièrement à cause de ma façon de penser disfonctionnelle. J'ai 58 ans et il est temps que je me libère de ces chaines que je me mets moi-même.
Bonjour,
En effet votre accent est irrésistible!
Pour ma part je ressens le besoin de lâcher prise d'une force éminemment puissante , cependant je n'arrive pas à diagnostiquer ce qui ne fonctionne pas et j'épuise mon énergie vitale et mon potentiel de joie. Gel des émotions, abnégation, impasse à me projeter et à projeter toute relation, fuite, sensation pesante d'impasse, autoflagelation ...
Ça n'est pas peu dire d'appeler cela poison et de vouloir se défaire du piton collé ou des freins inconscients qui font ma prison.
Cependant à quoi bon, puisque toutes mes actions même les plus coûteuses, n'aboutissent qu'à l'échec et au douloureux constat du gâchis!
Comment peut on diagnostiquer pour enrayer ces, ou plutôt ses, propres auto-sabotages, ces actes manqués inefficaces ?
Quand je prends de la hauteur, j'éprouve un apaisement cependant je reste paralysée. Il faut pourtant décider et agir et Sisyphe reprend son labeur éternellement.
Quoiqu'il en soit votre travail et la formulation des outils et espoirs possibles sont éclairants.
Je voudrais parvenir à grandir sur cette voie.
Isabelle (bientôt 47 ans France)