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Category Archives for "Le changement"

Comme il se doit, vous allez retrouver de très nombreux articles de fond sur le changement, des conseils pour vous aider à changer de vie, des exemples de personnes qui l’ont fait, des témoignages, des explications, des vidéos, des livres…

Il y a vraiment là de quoi alimenter votre réflexion.

Passage à la retraite: comment se préparer psychologiquement à ce changement

passage à la retraite

Le passage à la retraite: certains en rêvent, d’autres l’appréhendent. C’est une étape importante qui met à l’épreuve nos capacités d’adaptation. En effet, partir à la retraite nous oblige et oblige aussi notre entourage immédiat, à trouver des moyens nouveaux pour rétablir un équilibre momentanément rompu. Personnellement, je n’ai jamais aimé le terme retraité, même […]

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Peur du changement: les principaux pièges à éviter pour arriver à la maîtriser

peur du changement

La vie est changements. Nous le savons tous, mais nous n’aimons pas toujours la turbulence qui les accompagne parfois. Que ce soit un changement planifié ou un autre qui arrive sans crier gare, l’un et l’autre mobilisent nos capacités d’adaptation et peuvent même nous faire peur. Quand nous pouvons maîtriser cette peur du changement, ils deviennent des occasions de nous développer, de grandir et de réaliser notre plein potentiel. Est-il normal d’avoir peur d’un changement important, comme une séparation, un déménagement, un changement d’emploi ? Comment pouvons-nous maîtriser cette peur ? Tout le monde peut-il s’adapter au changement? Quelles sont les pièges à éviter ? Nous allons tenter d’apporter une réponse à ces questions.

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Simplifier sa vie pour être plus heureux: c’est pour vous?

simplifier sa vie

Simplifier sa vie peut sembler incongru dans une société de consommation qui nous pousse à accumuler toujours plus. Lisez ces 7 affirmations et voyez jusqu’à quel point elles s’appliquent à vous. Vos réponses peuvent être le point de départ d’une réflexion qui, déjà, en a conduit plus d’un à repenser la place qu’occupe le travail dans leur vie et à répondre à la vraie question: qu’est-ce qui me rendrait heureux?

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Le livre “Oser changer” pour reprendre contact avec vos rêves

livre oser changer

Êtes-vous un habitué des phrases comme: C’est impossible! … On ne fait pas toujours ce que l’on veut dans la vie… Tu n’es pas assez intelligent (travaillant, talentueux, etc). Tu n’as pas ce qu’il faut! Tu as passé l’âge… Tu es trop jeune… Tu ne réussiras jamais à gagner ta vie comme ça! Voici le livre Oser changer qui vous aidera à devenir votre propre allié et à traverser activement les changements subis ou souhaités.

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Innovation et compétence ne font pas toujours bon ménage

innovation

Au lieu de parler de tensions intergénérationnelles dans les milieux de travail, parlons plutôt de la tension innovation versus compétence. Et pour bien comprendre en quoi l’innovation et la compétence peuvent entrer en opposition, il importe de bien comprendre un phénomène psychologique inhérent à la nature humaine que nous désignerons simplement par la loi du ferré.

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Résistance psychologique, résistance au changement et lâcher-prise

résistance au changement

Le contraire du lâcher prise, c’est la résistance. Mais qu’est-ce que la résistance? C’est un mot qui recouvre plusieurs réalités qu’il est intéressant de connaître pour savoir ce qui est au cœur de ce mécanisme. Est-elle bonne ou mauvaise? Peut-être vaut-il mieux se demander jusqu’où nous sommes prêts à aller pour empêcher la vie de s’exprimer.

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