Des podcasts avec Marie Bérubé et Marc Vachon qui partagent avec vous des clés pour mieux vous comprendre et comprendre les autres.

Des questionnaires pour mieux vous connaître.

Des livres papier, des eBooks, des cours en ligne  pour stimuler la mise en œuvre des changements que vous souhaitez introduire dans votre vie ou pour apprendre à lâcher prise.

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Changer de vie, vous en rêvez? On entend souvent qu'il faut poursuivre ses rêves. Il y a plusieurs années, j'ai souhaité, puis rêvé et finalement décidé de changer de vie professionnelle en quittant un travail

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Les hommes intelligents veulent la maîtrise de soi; les enfants veulent des bonbons. Rumi Par Patrice Rolot Vendredi après-midi, nous faisions route vers l’Accor Hôtel Arena à Bercy pour assister au concert d’Adèle, et tout se déroulait normalement. Pause café,

Maîtrise de soi: 2 clés pour la développer

Être les parents d’un enfant clown qui fait le petit comique dans la classe, c’est loin d’être toujours drôle! Son professeur dit qu’il parle continuellement, qu’il dérange le groupe et qu’il ne pense qu’à faire

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Solidarité: quelques gestes qui tissent des liens

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Pleurer, la résilience et le lâcher-prise

La confiance en soi est un analgésique de la rupture amoureuse, car elle permet d’atténuer la douleur de la séparation.  Être deux…. Être deux implique indéniablement une relation qui se tisse autour de deux

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L’enfant est un être d’apprentissage et beaucoup a été dit sur ce qui stimule sa capacité d’apprendre et de se risquer dans l’exploration de son environnement. J’ai pensé cependant qu’il serait intéressant dans cet

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L’amour de soi est essentiel à notre développement harmonieux. Il faut d’ailleurs remonter très loin dans notre histoire personnelle pour retracer les bases de l’amour de soi.  En effet, ce sentiment de notre valeur personnelle

L’amour de soi: passeport pour une vie satisfaisante

La résilience, c’est l’art de naviguer dans les torrents. (Boris Cyrulnik) Le terme résilience est un terme de plus en plus utilisé en psychologie et est en voie de passer dans le langage courant. Le mot résilience est emprunté de la

Résilience et détermination: les trois stratégies de Chantal Petitclerc

À l’ère de la mondialisation, que sommes-nous en train de transmettre aux prochaines générations? Que voulons-nous leur transmettre? Comment faire pour y arriver? J’ai donné, pendant de nombreuses années, des conférences sur les rapports

Les jeunes et la mondialisation

Chacun de nous peut, à l'occasion, être l'objet de la manipulation et du chantage émotif d'un parent, d'un enfant, d'une collègue de bureau, d'un vendeur... Je vous propose quelques pistes et de bonnes questions

Manipulation: 6 pistes pour reprendre le contrôle

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Un enfant se développe sur tous les plans à la fois et on ne saurait isoler la motricité chez l’enfant de son affectivité, de son intelligence et de sa socialisation. Toutefois, cette même motricité

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L’empathie est une attitude naturelle chez certaines personnes, mais le plus souvent elle demande à être développée. Avant-propos Nous vivons tous, présentement, la situation de crise qu’est la pandémie de COVID-19. Mondialement, nous devons

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Je sais pas pour vous, mais j'ai soif de bonnes nouvelles. Résultat de la pandémie? Peut-être en partie, mais pas seulement.  ​Quoiqu'il en soit, j'ai soif de prophètes qui m'annoncent un bel avenir, qui

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Merci pour vos articles toujours très accessibles et si proche de nos besoins. Cela permet de mieux vivre au quotidien, prendre du recul et faire des changements pour nous et notre entourage.

Sophie

Je vous ai découvert l’été dernier quand je commençais à sortir de ma caverne après un burn-out et plus précisément au moment de mon introspection. Vous lire et vous entendre m’ont permis de me concentrer. Cela m’a aidé à savoir qui je suis originellement et à quitter le costume que je m’étais taillé sur mesure pour exister dans la société et réussir ma carrière. Je vous recommande régulièrement à des ami(e)s. Merci pour m’aider à avancer

Véro

Merci infiniment pour toutes ces explications précises et approfondies. Ça fait longtemps que je désirais enfin comprendre les choix que l’on fait, pourquoi, comment cela se fait. Ça met du baume au cœur. MERCI pour cette générosité.

Évelyne

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