Ah! L’Amour…

À l’occasion de la Saint-Valentin, nous vous référons à deux articles sur le sujet de l’amour et du couple écrits par Marie Bérubé.

1- L’Amour. Comment définir ce terme, qu’on emploie si spontanément, la bouche pleine de tarte aux fraises, au plus fort de l’extase orgasmique, en donnant un cadeau à un enfant, en refusant une demande, en retenant un ami de faire une bêtise?

2- Pour garder la flamme dans le couple.  Sous forme de Questions et Réponses, la psychologue vous présente ses réflexions sur l’importance de l’intimité, de la passion et de l’engagement et propose des moyens pour entretenir la flamme dans le couple.


Posted in Communication, Couple, Émotion, Rapports humains | Tagged , , , , | Leave a comment

Dessiner l’avenir

Depuis plus de 20 ans maintenant, une fois l’an, je me retire dans un coin tranquille et je prends le temps de dessiner les grandes lignes de ma vie pour l’année qui vient. Je lui donne ainsi à l’avance les directions que je veux prendre, dans les divers domaines de ma vie personnelle et professionnelle.

Cet exercice prend un peu de temps, c’est certain, mais je le fais avec beaucoup de plaisir, puisqu’il me remet en contact avec mes rêves d’une façon organisée et efficace. C’est un moment privilégié pour m’associer à nouveau à mes aspirations profondes. D’ailleurs, il n’y a rien comme de relire mes rêves et objectifs des années passées pour mesurer tout le chemin parcouru.

J’ai décrit avec force détails cet exercice dans le livre Oser changer: mettre le cap sur ses rêves. D’ailleurs, écrire ce livre a, pendant quelques années, fait partie de ma liste de rêves à réaliser. Dans ses pages se trouvent aussi réunis la plupart des outils qui m’ont aidé à vivre, à progresser et à réaliser bien d’autres rêves. Il n’y a rien dans son contenu que je n’ai pas pratiqué, jour après jour, jusqu’à ce que cela fasse partie de mon identité. Ces moyens ont fonctionné pour moi, ils m’ont permis de me connaître et de m’épanouir et je souhaite qu’il en soit ainsi pour vous.

Alors, si le cœur vous en dit, donnez-vous la chance d’entrevoir votre avenir à son meilleur et, comme moi, reprenez contact avec enthousiasme avec vos rêves.

Marc Vachon

* Oser changer: mettre le cap sur ses rêves, disponible à notre boutique en version papier et en version numérique.

 

Posted in Bonheur, Livres, rêves | Tagged , , | Leave a comment