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Lâcher-prise, Podcast

Le lâcher-prise: questions et réponses

Marc Vachon, m.ps.

Dans cet épisode 7 des balados OSERChanger intitulé Lâcher prise :questions et réponses, vous apprendrez entre autres la différence entre lâcher-prise, abandonner, fuir, ne pas prendre ses responsabilités, se résigner…

Aussi, pourquoi et quand il faut lâcher-prise. Vous y trouverez enfin des distinctions intéressantes sur le contrôle.

Contenu

- 1:04: Y a-t-il une définition simple de ce qu'est le lâcher-prise?

- 4:15 : Une métaphore de ce qu’est le lâcher-prise

- 5:14: Y a-t-il différents types de lâcher-prise?

- 6:30.  Est-ce que lâcher-prise c’est abandonner, manquer de courage?

- 8:26: Pourquoi faut-il lâcher-prise?

- 10:50: Est-ce que lâcher prise, c’est perdre le contrôle?

- 14: Ce que n'est pas le lâcher-prise.

- 18:40: Les bienfaits du lâcher-prise.

Vous avez beau vous dire qu’il faut décrocher, tourner la page, pardonner, lâcher prise, vous réalisez que c’est beaucoup plus facile à dire qu’à faire. Ce livre vous explique comment y arriver.

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