Quand vous faites du moment présent, et non pas du passé ou du futur, le point central de votre vie, votre capacité à prendre plaisir à ce que vous faites augmente de façon spectaculaire, tout ...

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Il y a quelques années, j’ai lu avec grand intérêt le livre Voyage au-delà de mon cerveau (J’ai Lu, éditions Jean-Claude Lattès, 2008) du Dr Jill Bolte Taylor. Elle raconte dans un langage très clair son accident vasculaire cérébral ...

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Aujourd’hui, Jour de la terre. On ne parle pas assez de la relation étroite qu’il y a entre la santé mentale de l’être humain (et des animaux) et ses relations avec l’environnement, et j’y reviendrai ...

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Il nous arrive tous des changements qu’on n’a pas choisis dans nos vies. Certains sont si soudains et si dramatiques qu’ils nous soufflent tel un raz de marée. Et il arrive aussi de véritables Tsunamis ...

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