Médias

À l’occasion, il y a des personnes comme David Attenborough et la BBC qui décident de nous offrir un concentré de beauté qui change immédiatement notre état d’esprit pour le mieux. Et comme lui, on a le goût de dire What a Wonderful World! Voici deux minutes de pur ravissement.

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Lâcher-prise, Le bonheur, Psychologie positive

Qu’est-ce qu’une expérience de flow? En psychologie positive, le flow (littéralement flux en anglais), ou la zone, est un état mental atteint par une personne lorsqu’elle est complètement plongée dans une activité, et se trouve dans un état maximal de concentration, de plein engagement et de satisfaction dans son accomplissement. 20% des personnes disent en vivre régulièrement, parfois même plusieurs fois par jour, alors que 15% répondent ne jamais en vivre. Saviez-vous que ces expériences favorisent le lâcher-prise?

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La communication

Nous allons ici vous présenter une nouvelle différence individuelle qui a rapport à la façon dont on entre en relation avec les autres. Mieux la connaître vous aidera sans doute à comprendre, non seulement votre propre manière d’entrer en relation, mais aussi celle des autres (collègue, conjoint/e, ami/e) et vous donnera peut-être le recul suffisant pour éviter certains conflits.

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La communication

Se parler dans un couple permet de se rapprocher, même si c’est difficile et qu’on se sent maladroit. Mais ce n’est pas toujours simple: plusieurs éprouvent des difficultés à parler de leurs sentiments et émotions. Et que faire si nous n’avons pas de collaboration? Ou encore si la personne qui a le problème n’accepte pas de se manifester?

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Créativité, La communication, Le changement, Le travail

Au lieu de parler de tensions intergénérationnelles dans les milieux de travail, parlons plutôt de la tension innovation versus compétence. Et pour bien comprendre en quoi l’innovation et la compétence peuvent entrer en opposition, il importe de bien comprendre un phénomène psychologique inhérent à la nature humaine que nous désignerons simplement par la loi du ferré.

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