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Category Archives for "Livres"
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Épisode 10 – Les livres d’auto-traitement (self-help): c’est efficace?

auto traitement

Dans ce nouvel épisode, Marie et moi nous interrogeons sur l’efficacité de l’auto-traitement et nous vous proposons quelques critères pour bien choisir. Contenu 6:30: pourquoi se réfère-t-on à des livres d’auto-traitement ( self-help)? Quand de telles sources peuvent-elles aider? 10:07: de quoi doit-on se méfier. On parle entre autres du biais de vérité, de la séduction […]

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Se soigner par l’écoute du corps et du ressenti

Oser changer

Suite à une longue pratique médicale, Valérie Boissé a été aspirée par la nécessité d’explorer les profondeurs de la nature humaine. Elle a voulu réfléchir à comment se soigner autrement. Un livre est né: Sauver la flamme de l’incendie. «Le corps a besoin de douceur, écrit-elle, et uniquement de douceur.»

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Parents: des outils pour poser les bons gestes

parents

Être parent est-il un art ? Un métier ? Une mission ? Une vocation ? Sans doute un peu de tout cela. Et quelle qu’en soit la nature, c’est un état de vie auquel on n’est jamais assez préparé, assez bien outillé. Marie Bérubé propose donc le fruit de son expérience dans son nouveau livre de psychologie de l’enfant et de l’adolescent “Être parents. Poser les bons gestes”.

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Psychologie du changement: un livre pour se faciliter la tâche

psychologie du changement

Êtes-vous un habitué des phrases comme: C’est impossible! … On ne fait pas toujours ce que l’on veut dans la vie… Tu n’es pas assez intelligent (travaillant, talentueux, etc). Tu n’as pas ce qu’il faut! Tu as passé l’âge… Tu es trop jeune… Tu ne réussiras jamais à gagner ta vie comme ça! Voici un livre qui vous aidera à devenir votre propre allié et à traverser activement les changements subis ou souhaités.

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