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Archives de la catégorie "Quizz"

Quiz sur la rumination

rumination

Êtes-vous porté sur la rumination ? Notre quiz vous permettra de le vérifier. Beaucoup d’entre nous le sommes, en effet. L’écrivain Aldous Huxley disait avec raison que quiconque prête quelque attention à ses processus mentaux ne tarde pas à découvrir qu’une forte proportion de son temps est dépensée à remâcher et ruminer le passé et à goûter par avance l’avenir. Non seulement ruminer est-il improductif, mais cela peut contribuer à l’augmentation des symptômes dépressifs.

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Êtes-vous une personne positive? Treize mises en situation pour le savoir

personne positive

Vous êtes du genre positif et vous avez confiance en l’avenir ou vous avez souvent l’impression d’avoir un nuage sombre et menaçant qui plane au-dessus de votre tête? Voici un questionnaire avec treize mises en situation qui vous permettra d’évaluer si vous êtes ou non une personne positive.

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