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Collaboration spéciale

Author Archives: Collaboration spéciale

Se soigner par l’écoute du corps et du ressenti

Suite à une longue pratique médicale, Valérie Boissé a été aspirée par la nécessité d’explorer les profondeurs de la nature humaine. Elle a voulu réfléchir à comment se soigner autrement. Un livre est né: Sauver la flamme de l’incendie. «Le corps a besoin de douceur, écrit-elle, et uniquement de douceur.»

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Intelligence émotionnelle: ses cinq grandes composantes

Contrairement aux idées reçues, les diplômes ainsi que le quotient intellectuel ne permettent pas de prédire le succès. L’intelligence émotionnelle est un grand facteur de réussite, tant au plan personnel que professionnel. Qu’est-ce que l’intelligence émotionnelle? Quels sont ses composantes? Comment contribuent-elles à la qualité de l’expérience au travail et au développement du sentiment de réussite? C’est ce à quoi s’intéresse Marie-Sylvie Dionne dans ce nouvel article.

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Obstacles: six manières d’y réagir et d’y faire face

La vie ressemble à une longue course à obstacles, mais le principal obstacle, c’est soi-même écrivait Jack Parr. Effectivement, sur la route qui nous mène à nos objectifs et à nos rêves, il est rare de ne pas rencontrer de difficultés. Comment y réagissons-nous? Quelles attitudes adoptons-nous? Marie-Sylvie Dionne, coach professionnel qui accompagne une variété de clients en gestion du changement, nous explique six attitudes habituelles face aux obstacles, certaines plus profitables pour réussir et avancer vers ses objectifs.

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Témoignage de changement de vie. Tout est possible, écrit Françoise

Voici le témoignage de changement de vie de Françoise, une lectrice qui a osé changer de vie et qui habite aujourd’hui Phnom Penh, au Cambodge, où elle travaille et mène une vie totalement atypique avec ses deux enfants. Son témoignage illustre bien la force de l’être humain en situation de vents contraires et l’importance de saisir les opportunités. Aussi personnel soit-il, il saura rejoindre ceux et celles qui, aux prises avec des difficultés, rêvent non seulement de s’en sortir, mais de réaliser leurs rêves.

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Mythes sur la méditation: sept croyances qui ont la vie dure

Une demi-heure de méditation est essentielle, sauf quand on est très occupé. Alors une heure est nécessaire (Saint François de Sales). Une boutade, peut-être, mais qui nous justifie tous, en personne occupée que l’on est, de ne pas prendre le temps de méditer. Or, si ce manque de temps n’était qu’un des nombreux mythes qui nous empêchent de nous y mettre? Et s’il y en avait d’autres qui augmentent notre résistance à méditer, même si l’on est convaincu de ses mérites? Voici sept croyances fausses qui peuvent méditation.

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